Las grietas Son, junto con la sensación de falta de leche, la principal causa de abandono precoz de la lactancia. Y es que, ¡¡duelen mucho!! Temidas por todas, las grietas a veces son el único contacto previo con la lactancia de las mujeres embarazadas por primera vez y que han pensando en la lactancia. “Uf, mi amiga María tuvo unas grietas horribles.” “Sí, mi vecina Ana también, sangraban y todo.” “A mi cuñada le dieron una crema, pero no le hizo nada.” “Pues a mi prima le pusieron unas conchas de cera y se le pasó.” Y así podríamos seguir hasta el infinito. ¿Qué hay de cierto en todo esto? Veamos pues. La causa más frecuente de las grietas en el pezón es la mala posición del niño al amamantar , ya que la fricción de niño con un agarre insuficiente y el roce continuado es lo que provocará las grietas. Las grietas son secundarias al roce de la lengua y las encías sobre el pezón. Por eso se recomienda introducir bien la areola porque la lengua ha de trabajar sobre la areola, no ...

Compresión mamaria: para ingerir más cantidad de leche en menos tiempo (por ejemplo cuando hay dolor por grietas ) ¿Cómo se hace la compresión? La madre sostiene su pecho con una mano, tan cerca como sea posible de su pared torácica, el pulgar de un lado y los cuatro dedos restantes del otro lado del pecho en forma de C, con una buena porción del pecho en su mano. Luego junta su pulgar y cuatros dedos, comprimiendo el pecho. Esto se debe hacer con firmeza, pero no tan fuerte que haga daño. Para entenderlo mejor puede servir la comparación con un bocadillo de pan de molde: imagina que tu pecho es un bocadillo de 3 pisos de pan de molde y debes hacer que te entre en la boca, comprime el pecho de la misma manera. Es de esperar que el bebé comience a deglutir de nuevo (succión de boca abierta grande-pausa-cerrar). Si es así, debes seguir comprimiendo (mantén la presión) hasta que el bebé vuelva a mamar sin tragar. No debes soltar mientras lo oyes tragar. Cuando ya no lo veas tragar lib...

Supongo que a estas alturas (si has llegado hasta aquí es porque estás embarazada o acabas de tener un bebé) ya has leído que dar el pecho no debe doler. Así es. Efectivamente no debe doler, nunca, nada. Pero en la práctica vemos que somos muchas las mujeres a las que nos duele, o nos ha dolido al principio. Y a veces no solo al principio, sino durante mucho tiempo. Puede que nos duela los primeros días o semanas, sobre todo con la subida de la leche porque los pechos se hinchan y se sienten llenos. (Haciendo una lactancia a demanda desde el minuto cero, no tiene por qué notarse la ingurgitación.) Las grietas se pueden producir también en los primeros momentos. ¡¡Eso sí que duele!! porque realmente es una herida abierta en pleno pezón o areola. (¿Cómo tratas una herida abierta en otra parte del cuerpo...? Seguro que no te pones crema ni lanolina , ¿a qué no?) No debería doler porque el pecho está preparado para el amamantamiento, es su función primera y natural. Y el bebé al nacer, c...

Según las estadísticas del blog (Diario de una asesora de lactancia IBCLC), las 5 entradas más leídas durante el año 2018 han sido las siguientes: Punto blanco en el pezón Mi bebé hace las cacas verdes Los "dichosos" frenillos Las crisis de  crecimiento Las grietas Y los 5 artículos más veces compartidos por WhatsApp : Las crisis de crecimiento Los dichosos frenillos Qué chupeta elegir Hongos en el pezón Terapia miofuncional La necesidad de ayuda siempre es por las mismas causas, y en lugar de mejorar parece que vamos para atrás pues cada vez hay más consultas. O quiero pensar que no, que lo que hay es más madres que quieren lograrlo y que piden ayuda cuando la necesitan. Seguimos trabajando para ti, mamá. Comparte por:

Todas conocemos estas cremas de lanolina que parece que vienen adjuntas a la maternidad. Otra prueba más de que las embarazadas y madres recientes somos una fuente de negocio. ¿Qué es la lanolina? La lanolina es una sustancia grasa de color amarillo blancuzco, que se obtiene de la lana del cordero o del carnero, ganado ovino en general, y de los caballos, y se emplea en farmacia y cosmética como excipiente por la facilidad con que es absorbida por la piel. Se la considera un potente hidratante y emoliente. Hasta ahí, perfecto. Pero lo que no es perfecto es que nos la vendan como producto para evitar las grietas , o como producto que cura las grietas. No las marcas, que realmente no dicen que curan, pero sí el entorno social o a veces el propio entorno sanitario. Ya hemos hablado  de las grietas en muchas ocasiones. Puedes leerlo aquí . Y ya hemos dicho que este es otro producto innecesario que nos quieren vender. Totalmente prescindible. Las grietas como...

Imaginemos una situación habitual: Madre reciente con grietas que no cierran y dolores en el pecho, bebé de unos 12-15 días al que le está costando empezar a subir peso y aún no ha recuperado el peso del nacimiento. Por casualidad coincide conmigo en la calle y me cuenta por encima que las cosas no van bien y que cree que a lo mejor hay un frenillo. "Tengo un hueco el jueves. En la consulta puedo valorar al bebé y ver la toma. Llámame y quedamos cuando os venga bien". "¿Cuánto cuesta?" Respondo diciéndoles cuáles son mis tarifas. Y silencio. Sé que no vendrán, y me da mucha pena. Pero no puedo regalar mi trabajo. Ojala encuentre a alguien que le pueda ayudar de verdad y no diciéndole que le dé leche artificial en biberón… ¡¡Ojala lo encuentre de verdad!! Yo sé que las grietas duelen. Mucho . Lo viví en mis carnes. Y las veo todos los días en la consulta. Y entones me pregunto: ¿cuánto cuesta ese dolor? Mirando en cualquier tiend...

Las mujeres tenemos la capacidad y el poder de alimentar a nuestros hijos. Tenemos dos mamas preparadas para lactar. Somos mamíferos. Si hemos llegado hasta aquí como especie es gracias al amamantamiento. ¿Crees que hace dos mil años había leches artificiales? Otra cosa es que hay empresas, muy poderosas y con muchas influencias, que fabrican leche artificial y como es lógico quieren vender su producto. Y lo publicitan haciéndonos creer que es más moderno y libera a la mujer de sus obligaciones… No quiero meterme en camisas de once varas con el neofeminismo, neomachismo, feminazismo… y disertaciones varias. Sólo quiero contarte que dar el pecho es lo normal en nuestra especie. No es que sea lo mejor, o lo recomendado, o lo más beneficioso. NO. Simplemente es lo normal , lo lógico. No hay más explicaciones. Y los que defienden la leche artificial serán los que tengan que demostrar por qué. Yo no hablo de ventajas de amamantar, hablo de riesgos  de no hacerlo. Los ef...

Ya puedo comunicaros de forma oficial que emprendo un  nuevo proyecto coincidiendo con el nuevo año. Nueva consulta profesional de lactancia: En breve actualizaremos la página web. Ya puedes pedir cita. Teléfono: 606 99 57 28 Correo: consultas @ lactancia-ibclc.es Comparte por:

Periódicamente recibo mails o visitas de comerciales que me quieren vender pezoneras de plata. ¿Pezoneras de plata? La primera vez que oír hablar de ellas “flipé” como se dice vulgarmente. ¿Para qué podía servir tal cosa? ¿En plata? Pues serán caras. Por lo visto en Italia son bastante conocidas desde hace tiempo, y hay al menos 3 o 4 empresas que las comercializan allí. Y claro, la idea llegó a España. Y empezaron a ponerse en contacto con IBCLC o con grupos de apoyo para intentar vender el producto. Igual que se ponen en contacto con nosotras los fabricantes de extractores de leche, de ropa de lactancia, de cremas y ungüentos varios, de medicamentos, de sucedáneos de leche artificial…  y un largo etcétera. Cuando me ofrecen un producto que no conozco, estudio un poco qué es, pregunto, investigo. Las pezoneras de plata nos las quieren vender como la panacea para prevenir y curar las grietas en los pezones. ¡¡Qué barbaridad!! Según el comercial: “Es un remedio nat...

Eva es la mamá de Mario. Mario nació hace 7 días. Parto vaginal, con epidural y oxitocina sintética. Pero para el hospital donde ha nacido, un parto bastante bueno… Mario nació en la semana 39 con 2960 grs, y dos días después le dieron el alta con un peso de 2870, una escasa pérdida. Al día tercero con la subida de la leche la madre no puede dolor pero va aguantando, retrasando o evitando las tomas. El cuarto día se compra unas pezoneras porque alguien le ha dicho que con eso no dolerá. Afortunadamente encuentra una farmacia que distribuye una marca de pezoneras que las hace en distintas tallas y le da la adecuada a su pecho. Creo que ha sido una suerte, podía haberse encontrado con unas pezoneras de esas gruesas y enormes que entorpecen tantísimo la lactancia. Y va tirando. Cuando Mario tiene 7 días vienen a mi consulta. Eva y su pareja están llenos de dudas y temores, pero se relacionan bien con Mario, a quien veo activo. Me cuentan su historia, hablamos, mientras proc...

Pezones planos o invertidos y lactancia Como ya comenté al hablar de las temidas grietas , los pezones planos o invertidos NO son impedimento para la lactancia. Por pezón plano se entiende el que no sobresale cuando la mujer tiene frío, está excitada o por estimulación. Y por pezón invertido el que se hunde hacia dentro en lugar de salir hacia fuera. En ninguno de los dos casos está contraindicada la lactancia. OJO, es aquí donde los profesionales de la salud deben aconsejar bien, y donde la propia mamá debe saber que sí puede. ¿Por qué? Porque ya se sabe desde hace tiempo que los pezones no representan un papel primordial   en la fisiología de la lactancia, sino que es el trabajo de la lengua del bebé sobre la areola lo que hace extraer la leche. No se mama del pezón, se mama de la areola. La mayoría de las mujeres con pezones planos o invertidos consiguen la lactancia sin mayor problema. Embarazo No hay que hac...