miércoles, 7 de agosto de 2019
Semana Mundial de Lactancia Materna 2019
domingo, 4 de agosto de 2019
¿Por qué no debes tapar el cochecito?
¿Por qué no debes tapar el cochecito?
Ya hace varios veranos se habló de ello en Suecia y el verano pasado se dieron las primeras alarmas y leí los primeros
artículos al respecto aquí en España. Y vuelve el calor este año, y vuelve a
ocurrir.
Supongo que habrá más, pero el que todos los artículos referencian
es el experimento que hizo un pediatra sueco que se llama Svante Norgren (Estocolmo) que comprobó que la temperatura
del interior del cochecito subía en sólo 30 minutos estando tapado de 22 a 34
grados. Es decir, 12 grados en media hora. Y en la siguiente media hora llegaba
hasta 37 grados.
Como se puede deducir con la mera observación, es de suponer
que al tapar el cochecito la temperatura va a subir. Y no son sólo un par de
grados. Aquí en Castilla, con los veranos estos de 35-40 grados que tenemos y
las tres o cuatro olas de calor que sufrimos cada verano, ¿cómo se puede
ocurrir subir aún más la temperatura? Creo que lo usan pensado en la sombra que
da y no piensan que el aire apenas circula y se calienta sobremanera elevando
la temperatura también del bebé, con el riesgo de deshidratación o de sufrir un
golpe de calor, incluso riesgo de muerte súbita. A parte de que no ves al bebé y no
sabes si está bien o no, si regurgita, si tose, si tiene una molestia, si suda
en exceso, o si ese mismo calor le está afectando de forma más grave.
¿Por qué le tapan? Si es para que no le dé el sol, es innecesario.
Basta con echar la capota, poner una sombrilla alta, de las que se han puesto
toda la vida, que da sombra suficiente y con la que sí circula el aire, e
intentar ir por la sombra.
Pero es que has de saber que es necesario e importante que
dé el sol a los niños. Evidentemente no le vas a exponer a pleno sol a las 12
del mediodía. Pero cuando vas paseando es bueno que reciba algunos rayos de sol
en su cuerpito, para la correcta absorción de la vitamina D.
Y luego está la crema solar, que también se le podría poner un
poco, depende de edades y del tipo del filtro. Pero cuidado, que a veces nos pasamos y es que no le llega al bebé ni un
rayito de sol entre cremas y trapos.
De todo sacan partido las marcas. Aunque no sé quién fue
primero, la marca que comercializa porque se lo vio hacer a las madres, o las
madres que compran y usan la marca... Pero he podido observar que la inmensa
mayoría, usan la misma marca, Dooky. Se tienen que estar forrando con el invento
tan simple, pero es que lo tienen tantas mamás… Y luego algunas otras ponen
simplemente una mantita, una muselina o un trozo de tela, o su chaqueta, o lo
que pillan.
Curioso que la misma marca dice que no se pongan chaquetas
porque tapan por completo el coche y que es mejor usar su invento. Sin embargo
la diferencia es poca y el uso que le dan las usuarias tampoco es el correcto la mayoría de las veces.
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| Sombrilla para cochecito. Las hay de mil colores y ya todas además vienen con filtro UV. Protege al bebé sin tapar la entrada de aire. |
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| Capota ventilada |
O mejor aún, llévalo en un fular o en una mochila ergonómica.
Portear en verano también es posible y deseable. La excusa no es el calor, en
el piel con piel las temperaturas de porteador y bebé se autorregulan. Pero puedes
portear con tejidos naturales, y sobre todo, con portabebés tipo Tonga o bandolera de malla
Fil’Up.
En Consulta de Lactancia tenemos el portabebé que buscas y te asesoramos sobre todo lo relacionado con el porteo.
Consulta la fecha del próximo TALLER GRATUITO DE PORTEO
viernes, 19 de julio de 2019
Método Kassing
Llamamos Método Kassing a la manera menos mala digamos de dar el biberón. Fue la IBCLC Dee Kassing quien lo describió.
Lo ideal es que el bebé esté sentado, ya no digo reclinado, y menos aún tumbado como vemos con frecuencia dar el biberón. Ha de estar sentadito. Se le sujeta la cabeza. Y el biberón ha de estar horizontal. Habrá aire en la tetina, me diréis. Por supuesto que habrá aire en la tetina, pero ese aire saldrá inmediatamente porque el bebé está vertical. Es lo que se conoce como biberón con ritmo controlado o método Kassing. Este método recrea las condiciones más parecidas al pecho, en cuanto a esfuerzo, estimulación y enganche.
Lo ideal es que el bebé esté sentado, ya no digo reclinado, y menos aún tumbado como vemos con frecuencia dar el biberón. Ha de estar sentadito. Se le sujeta la cabeza. Y el biberón ha de estar horizontal. Habrá aire en la tetina, me diréis. Por supuesto que habrá aire en la tetina, pero ese aire saldrá inmediatamente porque el bebé está vertical. Es lo que se conoce como biberón con ritmo controlado o método Kassing. Este método recrea las condiciones más parecidas al pecho, en cuanto a esfuerzo, estimulación y enganche.
Si el biberón está colocado de forma que la leche cae por su propio peso, por gravedad, a la boca del bebé, el bebé no hace ningún esfuerzo, no está succionando, e incluso se ve obligado a morder la tetina para poder controlar la leche que cae y no atragantarse. Sin embargo si se le ofrece en posición horizontal, es el bebé el que tiene que succionar y por tanto esforzarse para conseguir la leche. Para el bebé amamantado que recibe un bibe esporádicamente, no le confunde con la forma de tomar el pecho. Para el bebé que nunca ha mamado, le enseña a succionar correctamente, algo muy útil en adopciones o relactaciones por ejemplo.
En cuanto a la tetina, ha de ser redonda y no anatómica. Es el bebé quien la moldea en su boca, trabajando su lengua y mandíbula. Si le damos una anatómica el bebé no puede hacer su trabajo, para lo que está programado.
La tetina tiene que ser de flujo lento, para que suponga un esfuerzo sacar la leche. No queremos que salga demasiada leche.
Mejor las tetinas de silicona que las de las látex. Son más blandas y por tanto imitan algo mejor la consistencia del pecho.
Tetina base estrecha y que sea larga. La idea es que la coja entera y llegue hasta el punto en que se juntan paladar duro y blando. Entre 1’8 cm y 2 cm.
Cómo se hace:
- Se estimula al bebé en el filtrum, (espacio entre la nariz y el labio superior, el centro de la zona del bigote) para que abra bien la boca. - Esperar a que abra bien la boca.
- Introducir el biberón.
- Mantenerlo horizontal para que la tetina esté medio llena de leche (ya hemos dicho que no es malo que haya aire, la postura recta del bebé hará que lo expulse sin problemas)
- Hacer solamente pocas succiones y volver a empezar.
- Si el bebé abre los dedos o tiene dificultad con el flujo, girar y retirar biberón. Apoyar tetina en filtrum hasta que abra otra vez, o bajar biberón hasta que no haya leche en tetina. Kassing, D.JHL. 18(1):56-60. 2002. Aquí tenéis más información en ingles. http://www.lowmilksupply.org/
Y por favor, en brazos y acompañado, ¡¡que no se lo tome solo!!
En la práctica he podido constatar que según qué bebé sea y cuál sea el motivo por el que se le está dando el biberón, puede ser necesario una tetina algo más ancha, o más corta. Por eso es tan importante observar a la mamá y al bebé antes de comenzar para ver cuál es lo más conveniente para cada caso.
Pregunta a tu especialista.
jueves, 27 de junio de 2019
Situaciones frecuentes en la lactancia materna
¿Qué puedo esperar?
¿Qué me puedo encontrar?
¿Mi bebé coge poco peso?
¿Por qué no engorda?
¿Tengo poca leche?
¿Mi leche no alimenta?
¿Por qué me duele?
¿Tengo que darle una "ayudita"?
Aranda de Duero - Burgos
¡¡TE INTERESA!!
Sábado 20 de julio resolvemos tus dudas. Aforo limitado. Reserva de plaza por riguroso orden de inscripción.
domingo, 26 de mayo de 2019
Taller Alimentación Complementaria y BLW
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| Alimentación complementaria y Baby Led Weaning - Aranda de Duero 14 de junio 2019 Reserva de plaza en 606 99 57 28 Inscripción 8 €- Regalo Guía básica de alimentación complementaria y BLW AFORO LIMITADO |
domingo, 19 de mayo de 2019
¿Qué es una IBCLC? - vídeo
En este vídeo promocional de la Asociación Española de Consultoras Certificadas en Lactancia Materna (AECCLM) se explican bien nuestras funciones.
VER VÍDEO
También puedes leer:
IBCLC, ¿qué es eso?
Llegar a ser IBCLC, un ejercicio de paciencia
martes, 14 de mayo de 2019
Glucogenosis, ¿SABES QUÉ ES?
Como sabéis estoy muy implicada con el tema de la diabetes por distintos motivos.
El debut en diabetes para los niños y sus familias suele ser un momento duro. Es importante normalizar y entender cómo funciona la enfermedad para ser útiles en caso de que haga falta: en la familia, en el trabajo, en el colegio...Os hablé de lactancia en madre diabética y lactancia para bebé diabético.
Pero hoy voy a hablaros de la glucogenosis. No tiene que ver con diabetes más que en el tema de las bajadas de azúcar, las temidas hipoglucemias. No se trata de diabetes. La glucogenosis es una enfermedad rara con una incidencia de 1 de cada 100.000 nacimientos.
Resumiendo mucho los pacientes con esta enfermedad tienen que comer cada 3 o 4 horas para mantener el nivel de azúcar en sangre. También por la noche. Lo que por el día no resulta más que una pequeña molestia, te haces a ello, por la noche es más difícil de llevar, no poder dormir más de 3 o 4 horas seguidas...?
El tratamiento consiste en una dieta libre de fructosa, lactosa y sacarosa porque el hígado no puede metabolizarlo y se acumula. Y ha de ser una dieta rica en proteína y baja en carbohidratos.
La medicación consiste en la ingesta de almidón de maíz crudo disuelto en agua cada 3-4 horas, rigurosamente de día y de noche. El almidón de maíz es de absorción lenta y permite estabilizar las glucemias.
El tratamiento consiste en una dieta libre de fructosa, lactosa y sacarosa porque el hígado no puede metabolizarlo y se acumula. Y ha de ser una dieta rica en proteína y baja en carbohidratos.
La medicación consiste en la ingesta de almidón de maíz crudo disuelto en agua cada 3-4 horas, rigurosamente de día y de noche. El almidón de maíz es de absorción lenta y permite estabilizar las glucemias.
Los pacientes tienen que tomar alimentos ricos en almidón de maíz y por las noches se puede hacer alimentación con sonda, constante, para prevenir la hipoglucemia.
Si queréis más información podéis mirar aquí o en la web de la Asociación Española de Enfermos de Glucogenosis.
Donativo directo a través de Banco Sabadell:
BANCO SABADELL ES68-0081-1085-81-0001020113
Donativo a través de Facebook: También hemos creado una recaudación de fondos en facebook. Todo lo recaudado va íntegramente a la asociación.
Y además, como actividad para recaudar dinero el viernes 24 de mayo hay un festival solidario, a las 19h, en el auditorio de Caja Burgos (C/Isilla). Información en Facebook
“La investigación se compone de cuatro cosas: el cerebro con el que se piensa, los ojos, con los que se mira, las maquinas con las que medimos Y EL DINERO.” Albert Szent Gyorgyi.
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Los niños con glucogenosis tienen que alimentarse cada 3 o 4 horas, incluído por las noches. No pueden dormir más de 3 o 4 horas. ¿Te lo imaginas? Alarmas y más alarmas para no quedarse dormidos y alimentar al niño. Siempre pendiente de la glucemia...
El objetivo del tratamiento consiste en reducir al mínimo la acidemia orgánica y conservar los niveles de glucemia por encima de los 70 mg/dl, evitando con ello la hipoglucemia secundaria a una ingesta insuficiente de glucosa.
En el caso de producirse convulsiones hipoglucémicas, será necesario no solo recuperar los niveles normales de azúcar en sangre, sino también, recuperar el equilibrio metabólico mediante la administración de aminoácidos por vía intravenosa.
Se recomienda la administración de alimentos de elevado contenido en almidón separados por intervalos de 2 ½ a 3 ½ h durante el día, según la tolerancia individual de cada niño, combinándose con tratamiento con almidón de maíz o administración nocturna por sonda de preparados líquidos que contengan polímeros de glucosa. El tratamiento ha logrado mejorar la supervivencia y corregir los trastornos del crecimiento y el desarrollo.
La glucogenosis tipo I (GSD-I) es una enfermedad metabólica poco frecuente, hereditaria autosómica recesiva, provocada por una acumulación anormal de glucógeno.
El principal defecto es que el paciente tiene una deficiencia en el enzima glucosa 6-fosfatasa y no puede convertir el glucógeno en glucosa libre (sustancia de la que el organismo obtiene la energía). El principal problema son los bajos niveles de azúcar en la sangre. Algunos pacientes, por ejemplo: niños; tienen serias hipoglicemias. La enzima es escasa en el hígado, riñones e intestino delgado, donde funciona y abunda normalmente. El problema metabólico está centrado en el hígado.
La Asociación Española de Enfermos de Glucogenosis, tiene el firme propósito de ayudar a todos los afectados por glucogenosis así como de difundir, avalar e intentar financiar todas aquellos estudios e investigaciones que se nos presenten, bien promoviendo su divulgación así como, desarrollando las actividades necesarias para la captación de fondos y facilitar la realización del proyecto.
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| Qué es la glucogenosis |
martes, 2 de abril de 2019
¿No pagarás por eso, no?
Hace poco me contaba una mamá en la consulta que había comentado a una conocida que había venido a mi consulta y gracias a eso había salvado su lactancia. Le comentaba que estaba contenta y feliz, que le había dado apoyo y seguridad, y que estaba muy satisfecha.
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| Pago la consulta |
Esta conocida le respondió algo así como "¿No pagarás por eso?"
Y ella respondió: "Sí, claro, por supuesto que pago. Es un trabajo que ha realizado con profesionalidad, me ha ayudado mucho y se ha estado conmigo más de dos horas en cada ocasión. Además me hace un seguimiento 24/7. Merece la pena."
Esta es la respuesta de la mamá.
Y la conocida le dijo: "Bah, vete a la matrona, que es gratis..."
Y así se quedó la cosa.
Porque muchas veces cuando estás dando el pecho parece que tienes que estar continuamente justificándote o dando explicaciones cuando mamás que no lo dan o no lo han dado se sienten "atacadas". Atacadas no sé por qué, pues la mamá sólo comentaba que había ido a consulta. Como si cuentas que has ido al médico de cabecera o al traumatólogo... Peeeero, claro, es de lactancia, y saltan todas las alarmas...
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| Es un trabajo |
Lo primero es que no todos los profesionales de la salud que atienden a las madres están actualizados en lactancia. He conocido un par de matronas, pocas, afortunadamente, que decían: "doy la clase de lactancia porque tengo que darla, pero vamos, que el biberón es mejor". Esto lo he oído así tal cual. Y en un profesional de la salud escuhar esto, chirría. Menos mal que no son todas, ¡¡ni mucho menos!!... Las matronas sí tienen la lactancia en sus planes de estudios. Pero no así en medicina. Carmen Vega nos lo contaba aquí. De boca de médicos lo he oído muchas más veces, demasiadas.
Lo segundo, hay muchísimos prejuicios y desconocimiento. Mucha falta de actualización. Y también mucha falta de empatía para ser capaces de derivar o reconocer que algo no se sabe.
La figura de matrona y la de IBCLC no son incompatibles. De hecho hay muchas matronas que se forman como IBCLC. Creo que son complementarias. La matrona se centra en el ámbito reproductivo de la mujer. La IBCLC se ha formado en todas las disciplinas relacionadas con la lactancia.
En este sentido la madre puede elegir ir a la matrona, o a la IBCLC (que es de pago) o a ambas. También hay matronas que tienen consulta de pago, fuera de la seguridad social. Y no pasa nada. Y cada madre paga por lo que considera oportuno.
La figura de matrona y la de IBCLC no son incompatibles. De hecho hay muchas matronas que se forman como IBCLC. Creo que son complementarias. La matrona se centra en el ámbito reproductivo de la mujer. La IBCLC se ha formado en todas las disciplinas relacionadas con la lactancia.
En este sentido la madre puede elegir ir a la matrona, o a la IBCLC (que es de pago) o a ambas. También hay matronas que tienen consulta de pago, fuera de la seguridad social. Y no pasa nada. Y cada madre paga por lo que considera oportuno.
También esta semana en mis clases de pilates alguna mamá comentó que le habían contestado malamente (tra-tra!) por comentar que daba el pecho a su hijo de año y pico: que si qué asco, que si la leche no alimenta, que si ya tendrá dientes, que le estás malcriando, que le vas a crear un trauma... y todas esas cosas que se suelen oír. ¿Pero alguien ha pedido tu opinión?
Cuando tenemos un bebé todo el mundo opina. Cuando vamos a comprarnos un coche nadie se mete. ¡Cosas de la vida!
Sigue dando el pecho el tiempo que quieras, que le hace bien a tu bebé, (y a ti!!). La leche tiene más calorías según pasa el tiempo, más nutrientes, y sigue teniendo anticuerpos. La leche del brick tiene cero. Y además con el pecho os sentís a gusto los dos. Haz lo que quieras, que nadie te diga si está bien o mal.
martes, 5 de marzo de 2019
IBCLC DAY - Feliz día de las IBCLC
Este día se creó para reconocer la importancia del papel de los consultores de lactancia, que marca la diferencia en las familias que atendemos.
viernes, 15 de febrero de 2019
Porteo Aranda- Taller
Portear al bebé de forma segura con un portabebé ergonómico es la mejor manera de llevar al bebé.
¿Conoces todos los portabebés que hay en el mercado? Existe muchos portabebés que no son ergonómicos y debes conocerlos para no usarlos pues son perjudiciales para tu bebé y para ti.
Portabebés ergonómicos hay un montón. Hay cientos de marcas y modelos.
Lo que más conocemos todos son las mochilas, pero ojo, hay mochilas que son muy comerciales, que están en muchas tiendas de bebés pero no son ergonómicas. Y encima suelen ser muy caras. ¿Sabrías distinguirlas?
Ven al taller de porteo ergonómico y veremos la diferencia entre las mochilas ergonómicas y las llamadas mochilas colgonas.
Además de las mochilas existen fulares, mei-tais, pouch, bandoleras...
¿Cuál es el más recomendable para ti y para tu bebé?
¿Conoces las consecuencias de un mal uso?
¿Sabes la cantidad de beneficios que aporta un buen portabebé bien usado?
¿Tienes un fular y no sabes usarlo? ¿O quieres aprender más nudos?
En la Consulta de Lactancia tenemos todos los modelos
para que los puedas probar,
para que veas las diferencias entre unos y otros,
y puedas elegir con criterio el que deseas.
Regalo: Guía de porteo.
Y si adquieres uno de los portabebés de nuestros proveedores, se regala una camiseta de lactancia. (hasta fin de existencias, unidades limitadas)
¿Interesante, no?
Y si adquieres uno de los portabebés de nuestros proveedores, se regala una camiseta de lactancia. (hasta fin de existencias, unidades limitadas)
¿Interesante, no?
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