jueves, 22 de agosto de 2019

Colacta - recolector de leche (Haakaa pump)


Hoy quiero hablaros del Recolector COLACTA que estamos usando en la consulta desde hace poco, con muy buenos reultados. Me parece una ayuda interesante en casos en que las madres tienen que suplementar al bebé por alguna razón, y con Colacta es más sencilla la recogida y administración de la leche materna.

Se trata de un recolector, no es un extractor. Creo que esto debe quedar bien claro. Para extraer leche usando bombas, es mejor usar extractores eléctricos y dobles, aunque luego cada madre se apaña de un modo que para ella es perfectamente válido.

Esto es un recolector para recoger la leche que gotea del pecho.



Está fabricado en una sola pieza, de silicona, con suaves dibujos en relieve para cogerlo mejor, sobre todo si tenemos las manos húmedas con la propia leche o con agua.

He visto utensilios muy parecidos pero en varias piezas, y he de decir que este así tal cual me parece perfecto. Preferible una sola pieza, más su tapa correspondiente. Porque puedo usarlo para recoger la leche y para dársela al bebé directamente sin tener que hacer traspaso de leche de un recipiente a otro, (por ejemplo de una bolsita de congelar leche a un biberón o a una jeringa), o sin tener que enroscar tetinas, que luego hay que guardar y que hacen mal al desarrollo bucal del bebé.

El diámetro exterior del embudo es de 8 cm, y el interior de 3'5 cm. Es una buena medida para que se pueda adaptar a todos los tipos de pechos. Recordamos que no es un extractor y por tanto el embudo no es necesario que se ajuste al pezón/areola puesto que no vamos a extraer sino recoger. Basta con que haga el vacío y que el pezón quede más o menos centrado.

Observamos también, muy importante, que está libre de bisfenol A y BPS, que es de silicona de uso alimentario. Se puede usar desde 20º bajo cero a 210º, lo cual quiere decir que podemos congelar la leche en el mismo recipiente si fuera necesario y que podemos calentarlo al microondas y lavarlo en lavavajillas.

Es ligero, flexible, pequeño y discreto. Lo puedes llevar en el bolso sin problema. Tiene una tapa, que no es hermética, que evita la entrada de polvo o suciedad. Y que se puede usar como base para sujetarlo.

Antes del primer uso conviene esterilizarlo. Pero después basta con un lavado en lavavajillas o con agua y jabón no agresivo. No usar estropajos o productos químicos, cepillos, objetos puntiagudos… etc. Basta lavarlo y dejarlo secar sobre un papel absorbente.

Tiene 3 principales usos.
1.- Para recoger la leche que sacamos en la extracción manual. Puesto que los chorros salen en todas las direcciones necesitamos recipientes de boca ancha y este resulta perfecto, sobre todo porque luego podemos usarlo también para dárselo al bebé directamente.

(Para sacar leche, puedes ver la técnica aquí.*)

2.- Recolector de leche en un pecho mientras el bebé mama en el otro pecho o bien mientras hacemos extracción (a mano o con extractor). Simplemente aprovechando el reflejo de eyección y recogiendo la leche que gotea o sale a chorro del otro pecho. Pero podemos aprovechar ese reflejo y colocar el recolector haciendo el vacío sobre el pecho. Apretamos un poco (cuidado no aprietes mucho, puede hacer mucha fuerza…!!) y se hace el vacío quedándose perfectamente sujeto en el pecho. Puedes mojar un poco previamente el reborde del recolector para que se fije al pecho, pero no es imprescindible. Si el bebé da muchas pataditas o se mueve mucho igual es interesante sujetarlo un poco con la mano aunque esté adherido al pecho para que en un golpe no lo tire y se nos vaya toda la leche al suelo, que es oro blanco y  no está para tirar!
Apretar un poco y acercar al pecho

Se hace el vacío y queda sujeto


No se trata de una extracción, repito, es aprovechar el reflejo de eyección del otro pecho y la fuerza de vacío. Para extracción hay que masajear el pecho de un modo concreto.*

Cuando hayas acabado la toma o ya no salga más, simplemente aprietas un poco y se pierde el vacío. Y ya tienes un poco de leche en un recipiente perfecto para que el bebé la tome.

3.- Con el recipiente con leche puedo dárselo al bebé directamente como si fuera un biberón-cuchara o un vasito. Así no tienes que pasarlo a un biberón, ni poner una tetina enroscada, ni pasarlo a un vaso, o a una jeringa… O bien lo puedes guardar.

No todas las mujeres gotean del otro pecho, y no pasa nada siempre que el bebé esté cogiendo bien de peso y no haya problemas. Por favor, consulta con tu asesora o IBCLC para cualquier duda o para aprender las diferentes técnicas: dar la leche en vasito, en jeringa, extracción manual…

Os dejo un vídeo con las explicaciones.




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miércoles, 21 de agosto de 2019

Consulta de lactancia

El magazín quincenal "15 días" de información independiente de Aranda de Duero y la Ribera publica hoy en su número 218, el siguiente publirreportaje.
Espero que os guste.
nº218 - 21 agosto 2019 - "15 días"












Si os pica la curiosidad podéis encontrar una entrevista que me hizo la misma publicación allá por el 2012. Podéis verla aquí. Han pasado muchos años, y sigo en la brecha. He aprendido mucho en ese tiempo y atendido a cientos de mujeres. Me siento privilegiada por poder seguir haciendo lo que me gusta, ahora de forma totalmente profesional.










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miércoles, 7 de agosto de 2019

domingo, 4 de agosto de 2019

¿Por qué no debes tapar el cochecito?

¿Por qué no debes tapar el cochecito?

Ya hace varios veranos se habló de ello en Suecia y el verano pasado se dieron las primeras alarmas y leí los primeros artículos al respecto aquí en España. Y vuelve el calor este año, y vuelve a ocurrir.

Supongo que habrá más, pero el que todos los artículos referencian es el experimento que hizo un pediatra sueco que se llama Svante Norgren (Estocolmo) que comprobó que la temperatura del interior del cochecito subía en sólo 30 minutos estando tapado de 22 a 34 grados. Es decir, 12 grados en media hora. Y en la siguiente media hora llegaba hasta 37 grados.

Como se puede deducir con la mera observación, es de suponer que al tapar el cochecito la temperatura va a subir. Y no son sólo un par de grados. Aquí en Castilla, con los veranos estos de 35-40 grados que tenemos y las tres o cuatro olas de calor que sufrimos cada verano, ¿cómo se puede ocurrir subir aún más la temperatura? Creo que lo usan pensado en la sombra que da y no piensan que el aire apenas circula y se calienta sobremanera elevando la temperatura también del bebé, con el riesgo de deshidratación o de sufrir un golpe de calor, incluso riesgo de muerte súbita. A parte de que no ves al bebé y no sabes si está bien o no, si regurgita, si tose, si tiene una molestia, si suda en exceso, o si ese mismo calor le está afectando de forma más grave.

¿Por qué le tapan? Si es para que no le dé el sol, es innecesario. Basta con echar la capota, poner una sombrilla alta, de las que se han puesto toda la vida, que da sombra suficiente y con la que sí circula el aire, e intentar ir por la sombra.

Pero es que has de saber que es necesario e importante que dé el sol a los niños. Evidentemente no le vas a exponer a pleno sol a las 12 del mediodía. Pero cuando vas paseando es bueno que reciba algunos rayos de sol en su cuerpito, para la correcta absorción de la vitamina D.

Y luego está la crema solar, que también se le podría poner un poco, depende de edades y del tipo del filtro. Pero cuidado, que a veces nos pasamos y es que no le llega al bebé ni un rayito de sol entre cremas y trapos.

De todo sacan partido las marcas. Aunque no sé quién fue primero, la marca que comercializa porque se lo vio hacer a las madres, o las madres que compran y usan la marca... Pero he podido observar que la inmensa mayoría, usan la misma marca, Dooky. Se tienen que estar forrando con el invento tan simple, pero es que lo tienen tantas mamás… Y luego algunas otras ponen simplemente una mantita, una muselina o un trozo de tela, o su chaqueta, o lo que pillan.



Curioso que la misma marca dice que no se pongan chaquetas porque tapan por completo el coche y que es mejor usar su invento. Sin embargo la diferencia es poca y el uso que le dan las usuarias tampoco es el correcto la mayoría de las veces.

Sombrilla para cochecito. Las hay de mil colores y ya todas además vienen con filtro UV.
Protege al bebé sin tapar la entrada de aire.
Por favor, si me estás leyendo, no tapes el cochecito de tu bebé. Usa una capota ventilada que ahora traen ya todas las marcas de cochecitos y una sombrilla alta.
Capota ventilada




O mejor aún, llévalo en un fular o en una mochila ergonómica. Portear en verano también es posible y deseable. La excusa no es el calor, en el piel con piel las temperaturas de porteador y bebé se autorregulan. Pero puedes portear con tejidos naturales, y sobre todo, con portabebés tipo Tonga o bandolera de malla Fil’Up



En Consulta de Lactancia tenemos el portabebé que buscas y te asesoramos sobre todo lo relacionado con el porteo.
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PORTEO ARANDA

Todo sobre el porteo: fulares, mochilas, bandoleras...
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¡¡VEN a experimentarlos!!
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viernes, 19 de julio de 2019

Método Kassing

Llamamos Método Kassing a la manera menos mala digamos de dar el biberón. Fue la IBCLC Dee Kassing quien lo describió.

Lo ideal es que el bebé esté sentado, ya no digo reclinado, y menos aún tumbado como vemos con frecuencia dar el biberón. Ha de estar sentadito. Se le sujeta la cabeza. Y el biberón ha de estar horizontal. Habrá aire en la tetina, me diréis.  Por supuesto que habrá aire en la tetina, pero ese aire saldrá inmediatamente porque el bebé está vertical. Es lo que se conoce como biberón con ritmo controlado o método Kassing. Este método recrea las condiciones más parecidas al pecho, en cuanto a esfuerzo, estimulación y enganche.

Si el biberón está colocado de forma que la leche cae por su propio peso, por gravedad, a la boca del bebé, el bebé no hace ningún esfuerzo, no está succionando, e incluso se ve obligado a morder la tetina para poder controlar la leche que cae y no atragantarse. Sin embargo si se le ofrece en posición horizontal, es el bebé el que tiene que succionar y por tanto esforzarse para conseguir la leche. Para el bebé amamantado que recibe un bibe esporádicamente, no le confunde con la forma de tomar el pecho. Para el bebé que nunca ha mamado, le enseña a succionar correctamente, algo muy útil en adopciones o relactaciones por ejemplo.

En cuanto a la tetina, ha de ser redonda y no anatómica. Es el bebé quien la moldea en su boca, trabajando su lengua y mandíbula. Si le damos una anatómica el bebé no puede hacer su trabajo, para lo que está programado.

La tetina tiene que ser de flujo lento, para que suponga un esfuerzo sacar la leche. No queremos que salga demasiada leche.

Mejor las tetinas de silicona que las de las látex. Son más blandas y por tanto imitan algo mejor la consistencia del pecho.
Tetina base estrecha y que sea larga. La idea es que la coja entera y llegue hasta el punto en que se juntan paladar duro y blando. Entre 1’8 cm y 2 cm.



Cómo se hace:
- Se estimula al bebé en el filtrum, (espacio entre la nariz y el labio superior, el centro de la zona del bigote) para que abra bien la boca. 
- Esperar a que abra bien la boca. 
- Introducir el biberón. 
- Mantenerlo horizontal para que la tetina esté medio llena de leche (ya hemos dicho que no es malo que haya aire, la postura recta del bebé hará que lo expulse sin problemas)
- Hacer solamente pocas succiones y volver a empezar. 
- Si el bebé abre los dedos o tiene dificultad con el flujo, girar y retirar biberón. Apoyar tetina en filtrum hasta que abra otra vez, o bajar biberón hasta que no haya leche en tetina. 
Kassing, D.JHL. 18(1):56-60. 2002. Aquí tenéis más información en ingles. http://www.lowmilksupply.org/
Y por favor, en brazos y acompañado, ¡¡que no se lo tome solo!!


En la práctica he podido constatar que según qué bebé sea y cuál sea el motivo por el que se le está dando el biberón, puede ser necesario una tetina algo más ancha, o más corta. Por eso es tan importante observar a la mamá y al bebé antes de comenzar para ver cuál es lo más conveniente para cada caso.

Pregunta a tu especialista.
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jueves, 27 de junio de 2019

Situaciones frecuentes en la lactancia materna

¿Qué es normal?
¿Qué puedo esperar?
¿Qué me puedo encontrar? 
¿Mi bebé coge poco peso? 
¿Por qué no engorda? 
¿Tengo poca leche?
¿Mi leche no alimenta? 
¿Por qué me duele?
¿Tengo que darle una "ayudita"?

Aranda de Duero - Burgos
¡¡TE INTERESA!!


Sábado 20 de julio resolvemos tus dudas. Aforo limitado. Reserva de plaza por riguroso orden de inscripción.



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domingo, 26 de mayo de 2019

Taller Alimentación Complementaria y BLW

Alimentación complementaria y Baby Led Weaning - Aranda de Duero 14 de junio 2019
Reserva de plaza en 606 99 57 28
Inscripción 8 €- Regalo Guía básica de alimentación complementaria y BLW
AFORO LIMITADO
Más información aquí:  ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA Y BLW
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domingo, 19 de mayo de 2019

¿Qué es una IBCLC? - vídeo

¿Qué es una IBCLC? ¿Qué es una consultora certificada en lactancia materna?

En este vídeo promocional de la Asociación Española de Consultoras Certificadas en Lactancia Materna (AECCLM) se explican bien nuestras funciones.

VER VÍDEO


También puedes leer: 
IBCLC, ¿qué es eso?
Llegar a ser IBCLC, un ejercicio de paciencia
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martes, 14 de mayo de 2019

Glucogenosis, ¿SABES QUÉ ES?

Como sabéis estoy muy implicada con el tema de la diabetes por distintos motivos.

El debut en diabetes para los niños y sus familias suele ser un momento duro. Es importante normalizar y entender cómo funciona la enfermedad para ser útiles en caso de que haga falta: en la familia, en el trabajo, en el colegio...Os hablé de lactancia en madre diabética y lactancia para bebé diabético.

Pero hoy voy a hablaros de la glucogenosis. No tiene que ver con diabetes más que en el tema de las bajadas de azúcar, las temidas hipoglucemias. No se trata de diabetes. La glucogenosis es una enfermedad rara con una incidencia de 1 de cada 100.000 nacimientos.

Resumiendo mucho los pacientes con esta enfermedad tienen que comer cada 3 o 4 horas para mantener el nivel de azúcar en sangre. También por la noche. Lo que por el día no resulta más que una pequeña molestia, te haces a ello, por la  noche es más difícil de llevar, no poder dormir más de 3 o 4 horas seguidas...?

El tratamiento consiste en una dieta libre de fructosa, lactosa y sacarosa porque el hígado no puede metabolizarlo y se acumula. Y ha de ser una dieta rica en proteína y baja en carbohidratos.
La medicación consiste en la ingesta de almidón de maíz crudo disuelto en agua cada 3-4 horas, rigurosamente de día y de noche. El almidón de maíz es de absorción lenta y permite estabilizar las glucemias.

Los pacientes tienen que tomar alimentos ricos en almidón de maíz y por las noches se puede hacer alimentación con sonda, constante, para prevenir la hipoglucemia.

Si queréis más información podéis mirar aquí o en la web de la Asociación Española de Enfermos de Glucogenosis.
Podéis hacer vuestros donativos para la investigación y financiación de medicamentos 
Donativo directo a través de Banco Sabadell:
BANCO SABADELL   ES68-0081-1085-81-0001020113
Donativo a través de Facebook: También hemos creado una recaudación de fondos en facebook. Todo lo recaudado va íntegramente a la asociación.
Y además, como actividad para recaudar dinero el viernes 24 de mayo hay un festival solidario, a las 19h, en el auditorio de Caja Burgos (C/Isilla). Información en Facebook
 No hay descripción de la foto disponible.

“La investigación se compone de cuatro cosas: el cerebro con el que se piensa, los ojos, con los que se mira, las maquinas con las que medimos Y EL DINERO.”  Albert Szent Gyorgyi.
___________


Los niños con glucogenosis tienen que alimentarse cada 3 o 4 horas, incluído por las noches. No pueden dormir más de 3 o 4 horas. ¿Te lo imaginas? Alarmas y más alarmas para no quedarse dormidos y alimentar al niño. Siempre pendiente de la glucemia...


El objetivo del tratamiento consiste en reducir al mínimo la acidemia orgánica y conservar los niveles de glucemia por encima de los 70 mg/dl, evitando con ello la hipoglucemia secundaria a una ingesta insuficiente de glucosa.



En el caso de producirse convulsiones hipoglucémicas, será necesario no solo recuperar los niveles normales de azúcar en sangre, sino también, recuperar el equilibrio metabólico mediante la administración de aminoácidos por vía intravenosa.



Se recomienda la administración de alimentos de elevado contenido en almidón separados por intervalos de 2 ½ a 3 ½ h durante el día, según la tolerancia individual de cada niño, combinándose con tratamiento con almidón de maíz o administración nocturna por sonda de preparados líquidos que contengan polímeros de glucosa. El tratamiento ha logrado mejorar la supervivencia y corregir los trastornos del crecimiento y el desarrollo.



La glucogenosis tipo I (GSD-I) es una enfermedad metabólica poco frecuente, hereditaria autosómica recesiva, provocada por una acumulación anormal de glucógeno.
El principal defecto es que el paciente tiene una deficiencia en el enzima glucosa 6-fosfatasa y no puede convertir el glucógeno en glucosa libre (sustancia de la que el organismo obtiene la energía). El principal problema son los bajos niveles de azúcar en la sangre. Algunos pacientes, por ejemplo: niños; tienen serias hipoglicemias. La enzima es escasa en el hígado, riñones e intestino delgado, donde funciona y abunda normalmente. El problema metabólico está centrado en el hígado.

La Asociación Española de Enfermos de Glucogenosis, tiene el firme propósito de ayudar a todos los afectados por glucogenosis así como de difundir, avalar e intentar financiar todas aquellos estudios e investigaciones que se nos presenten, bien promoviendo su divulgación así como, desarrollando las actividades necesarias para la captación de fondos y facilitar la realización del proyecto.


Qué es la glucogenosis




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martes, 2 de abril de 2019

¿No pagarás por eso, no?

Hace poco me contaba una mamá en la consulta que había comentado a una conocida que había venido a mi consulta y gracias a eso había salvado su lactancia. Le comentaba que estaba contenta y feliz, que le había dado apoyo y seguridad, y que estaba muy satisfecha.

Pago la consulta
Esta conocida le respondió algo así como "¿No pagarás por eso?"

Y ella respondió: "Sí, claro, por supuesto que pago. Es un trabajo que ha realizado con profesionalidad, me ha ayudado mucho y se ha estado conmigo más de dos horas en cada ocasión. Además me hace un seguimiento 24/7. Merece la pena."

Esta es la respuesta de la mamá.


Y la conocida le dijo: "Bah, vete a la matrona, que es gratis..."

Y así se quedó la cosa.

Porque muchas veces cuando estás dando el pecho parece que tienes que estar continuamente justificándote o dando explicaciones cuando mamás que no lo dan o no lo han dado se sienten "atacadas". Atacadas no sé por qué, pues la mamá sólo comentaba que había ido a consulta. Como si cuentas que has ido al médico de cabecera o al traumatólogo... Peeeero, claro, es de lactancia, y saltan todas las alarmas...

Es un trabajo
Lo primero es que no todos los profesionales de la salud que atienden a las madres están actualizados en lactancia. He conocido un par de matronas, pocas, afortunadamente, que decían: "doy la clase de lactancia porque tengo que darla, pero vamos, que el biberón es mejor". Esto lo he oído así tal cual. Y en un profesional de la salud escuhar esto, chirría. Menos mal que no son todas, ¡¡ni mucho menos!!... Las matronas sí tienen la lactancia en sus planes de estudios. Pero no así en medicina. Carmen Vega nos lo contaba aquí. De boca de médicos lo he oído muchas más veces, demasiadas.
Lo segundo, hay muchísimos prejuicios y desconocimiento. Mucha falta de actualización. Y también mucha falta de empatía para ser capaces de derivar o reconocer que algo no se sabe.

La figura de matrona y la de IBCLC no son incompatibles. De hecho hay muchas matronas que se forman como IBCLC. Creo que son complementarias. La matrona se centra en el ámbito reproductivo de la mujer. La IBCLC se ha formado en todas las disciplinas relacionadas con la lactancia.

En este sentido la madre puede elegir ir a la matrona, o a la IBCLC (que es de pago) o a ambas. También hay matronas que tienen consulta de pago, fuera de la seguridad social. Y no pasa nada. Y cada madre paga por lo que considera oportuno.

También esta semana en mis clases de pilates alguna mamá comentó que le habían contestado malamente (tra-tra!) por comentar que daba el pecho a su hijo de año y pico: que si qué asco, que si la leche no alimenta, que si ya tendrá dientes, que le estás malcriando, que le vas a crear un trauma... y todas esas cosas que se suelen oír. ¿Pero alguien ha pedido tu opinión?

Cuando tenemos un bebé todo el mundo opina. Cuando vamos a comprarnos un coche nadie se mete. ¡Cosas de la vida!

Sigue dando el pecho el tiempo que quieras, que le hace bien a tu bebé, (y a ti!!). La leche tiene más calorías según pasa el tiempo, más nutrientes, y sigue teniendo anticuerpos. La leche del brick tiene cero. Y además con el pecho os sentís a gusto los dos. Haz lo que quieras, que nadie te diga si está bien o mal.

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