miércoles, 21 de febrero de 2024

Cómo ser madre y no morir en el intento

 ¡Una locura!

A veces ser mamá es una locura, ¿verdad? Hablo sobre todo de madres primerizas. Cambia la vida, y cambia la forma de ver muchas cosas. ¿Cuántas actividades que antes hacías ahora te parecen hasta peligrosas?  Y si además vivimos lejos de la familia, incluso en otra ciudad u otro país, con trabajos que nos absorben en general a todos, nos vemos solas con el bebé y una se sube por las paredes, o te ves a ti misma hablando sola, o te pillas a ti misma contándole cosas a tu bebé, hablando en voz alta, traduciendo tus pensamientos.

Por eso los grupos de crianza son tan importantes. La tribu, que ya no tenemos. Y hablar con alguien que de verdad te comprenda, te aliviará. Te invito a venir a mi consulta, porque cualquier duda por mínima que sea, tiene respuesta. Cualquier problema por nimio que parezca, tiene solución. 


 

YO  TE  APOYO 

 



domingo, 4 de febrero de 2024

Santa Águeda - 5 de febrero

En nuestra zona se celebra el día de Santa Águeda. Su festividad es el 5 de febrero.

Santa Águeda fue una virgen y mártir del siglo III, según la tradición cristiana.

Muy brevemente contado, el Senador Quintianus se aprovechó de la persecución del emperador Decio (250-253) contra los cristianos para intentar poseerla. Ella le rechazó y después de varias vicisitudes Quintanius ordenó que le cortaran los senos. Es famosa respuesta de Santa Águeda: “Cruel tirano, ¿no te da vergüenza torturar en una mujer el mismo seno con el que de niño te alimentaste?”
Pintura de Carlo Veronese 1590-93







Es considerada protectora de las mujeres, patrona de las enfermeras y a cuyo amparo suelen recurrir las mujeres creyentes ante los males de los pechos, los partos difíciles y los problemas con la lactancia.



Pintura de Zurbarán  1630-33
Os recordamos que todos los problemas de lactancia tienen solución acudiendo a los profesionales de la lactancia, los IBCLC.

Os dejamos con una foto de las sabrosas Tetillas de Santa Águeda que por estas fechas podemos encontrar en algunas pastelerías.

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domingo, 24 de diciembre de 2023

¡¡Feliz crianza!!



 ¡¡Felices fiestas!!

Os recuerdo que la Consulta de Lactancia LFS estará abierta todos los días de la Navidad, pues nuestras lactancias no saben si es fiesta o no.
Urgencias / cita  606995728






martes, 24 de octubre de 2023

Fotos ganadoras BESARTEAN

 


Hace unos meses os convocaba al Concurso de fotografía organizado por Besartean. Y aquí están las fotos ganadoras. ¡Enhorabuena chicas y a seguir disfrutando de la maternidad!

jueves, 17 de agosto de 2023

Tengo un bulto en el pecho

En período de lactancia lo más frecuente es encontrarnos con un bulto debido a una obstrucción de algún conducto galactóforo. Si la leche no se ha extraído bien, (por el motivo que sea) y se acumula, puede producirse una obstrucción. Duele y a veces se acompaña de enrojecimiento. Es muy frecuente en los primeros días debido sobre todo a un mal drenaje del pecho por un mal agarre. Esto es lo que más frecuentemente veo en consulta. El agarre es fundamental.

Lo mejor para abordarlo es hacer que el bebé mame con más frecuencia de ese lado. Y yo siempre aconsejo a las mamás hacerse masajes circulares en la zona para “deshacer” el bulto, y así no dejar que vaya a más. Para el dolor además se pueden tomar analgésicos, que son compatibles con la lactancia. Repasar esa postura: ¿está el bebé bien agarrado? ¿la boca bien abierta? ¿te has saltado alguna toma porque tu bebé ha dormido un poco más?

Puede ocurrir como digo que una obstrucción no resuelta derive en mastitis. En estos casos es más frecuente notar el bulto y enrojecimiento, pero además un cierto malestar, escalofríos y a veces fiebre, como si fuera una gripe. Igual que en la obstrucción lo que hay que hacer es vaciar el pecho, vaciarlo muy bien. Hacer una buena toma con una buena prendida. Tomar analgesia y en ocasiones puede ser necesario tomar antibiótico, obviamente prescrito por un médico y sería ideal si además se hace un cultivo para prescribir es antibiótico más adecuado.

Igual que una obstrucción no resuelta puede acabar en mastitis, una mastitis no tratada adecuadamente puede terminar en absceso. Aquí ya hablamos de acudir al especialista para drenar o aspirar o incluso una pequeña intervención quirúrgica.

El galactocele sería leche acumulada, pero no duele. Es más frecuente en el destete. El ginecólogo puede drenarlo.

Otro tipo de bultos suele ser más raro. En cualquier caso si la mujer nota algo extraño en su pecho lo que debe hacer es acudir al especialista. Puede ir a su IBCLC para tratar los problemas relacionados con la lactancia en sí, corregir el agarre, etc., y descartar otras patologías o si fuera necesario derivar al ginecólogo.

En cualquier caso, ante la duda, siempre consultar con los profesionales adecuados. Las mamás en período de lactancia tocamos nuestro pecho muy frecuentemente, muchas veces. Si notas algo diferente, acude a tu especialista.

domingo, 2 de julio de 2023

Concurso Fotografía sobre Lactancia Materna

Un año más tengo el placer de participar como jurado en este concurso de fotografía para normalizar la lactancia materna, organizado por Besartean, que llega ya a su XII edición.

Os comparto bases y cartel del concurso.






CONCURSO DE FOTOGRAFIA SOBRE LACTANCIA MATERNA 2023

“LA LACTANCIA MATERNA EN ESPACIOS ABIERTOS” Y “LACTANCIA”

BASES REGULADORAS

1.INTRODUCCIÓN

BESARTEAN es una asociación sin ánimo de lucro que apoya la lactancia materna y la crianza respetuosa de nuestros hijos. Somos un grupo de madres y padres que decidimos asociarnos para prestarnos apoyo mutuo y ofrecer información a otras mujeres y familias. Tenemos como objetivo principal la formación de una red de familias, madres y padres que sientan inquietud por los procesos de embarazo, parto, maternidad, puerperio, lactancia materna, crianza con apego y educación de los hijos, vividos de manera plena, informada, responsable y consciente.

Intentamos desterrar mitos y prejuicios a los que las mujeres y nuestros hijos nos hemos visto y nos vemos sometidas todavía en la actualidad.

2.PROMOTOR DEL CONCURSO

ASOCIACION DE APOYO A LA CRIANZA BESARTEAN

3. PARTICIPANTES

Puede participar en el concurso toda persona mayor de 18 años. NO podrán optar al premio miembros del jurado ni sus familiares.

4. TEMA

El objeto del concurso es la presentación de fotografías, originales e inéditas, bajo el tema “La lactancia materna en espacios abiertos” y “lactancia”. No solo se premiará la calidad sino la originalidad de las fotos.

5.PREMIOS

- 1º premio “La lactancia materna en espacios abiertos” 125 Euros

- 2º premio “Lactancia”: 75 Euros

6.PRESENTACIÓN, AUTORIZACIONES Y PLAZOS

Cada participante podrá presentar un máximo de 3 obras, originales, inéditas y no premiadas en otros concursos.

Las obras se enviarán en formato digital a la sigioente dirección de correo electrónico besarteanconcursos@gmail.com.

Para poder participar es necesario adjuntar firmada y escaneada la autorización que se adjunta a las presentes bases.

El plazo de entrega para todas las categorías finalizará el 18 de septiembre de 2023.

7. CALIDAD DE LAS FOTOS

Las fotos deberán tener una calidad mínima que facilite su exposición. Deberá presentarse en formato jpg con una resolución de 300 ppi (tamaño 15x20 cm) o con un peso mínimo de 2MB.

¡Importante! Aquellas fotos que tengan menor resolución y que no cuenten con calidad suficiente no entrarán en el concurso. Es habitual que las fotos sacadas con el móvil no cuentan con la suficiente calidad para el concurso. Por favor tenlo en cuenta.

8.JURADO

La decisión del jurado sobre los premios será inapelable y estará compuesto por:

. Luisa Fernanda Santos (IBCLC)

. Alba Padró (IBCLC) 

.Mónica Aceves (técnico del Servicio de Infancia y Familia del Ayuntamiento de

Vitoria-Gasteiz)

. Silvia Sánchez Pinedo (técnico del Servicio de Infancia y Familia del Ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz)

. Andrea Yrazu ( fotógrafa profesional)

La decisión del jurado sobre los premios se hará pública a partir del 10 de octubre del 2023 en la web la asociación (http://www.besartean.org) en el apartado “Actividades y noticias” y se avisará personalmente con antelación a los ganadores.

Notas

El jurado puede dejar desierto alguna categoría si lo cree conveniente.

Cada fotografía sólo puede optar a un premio.

La entrega de premios tendrá lugar en el CC El Pilar el 25 de octubre, último día de la exposición de fotografías que entran en el concurso.

Las personas ganadoras que no puedan acudir podrán ponerse en contacto con la asociación a través de besarteanconcursos@gmail.com para hacerles llegar el premio.

9.LAS FOTOGRAFIAS

Todas las obras presentadas a concurso quedarán en propiedad de la asociación BESARTEAN, reservándose el derecho de publicación. En ningún caso se devolverán, y podrán ser usadas con fines de apoyo y divulgación de la lactancia materna.

10. EXPOSICIÓN

Las fotografías que participan en el concurso se expondrán en el C. Cívico El Pilar del 16 al 25 de octubre de 2023.

11. AUTORIA Y ORIGINALIDAD DE LAS OBRAS PRESENTADAS

Los concursantes responden frente al promotor del concurso de la autoría y originalidad de las obras presentadas y se hacen responsables de todas las cargas pecuniarias que pudieran derivarse para el Promotor del concurso en favor de terceros con motivo de acciones, reclamaciones o conflictos derivados del incumplimiento de estas obligaciones.

12. CESIÓN DE DERECHOS DE PROPIEDAD INTELECTUAL

Los concursantes ceden en exclusiva a los promotores, al amparo del texto refundido de la Ley de Propiedad Intelectual aprobada por el Real Decreto Legislativo 1/1.996, de 12 de Abril los derechos de reproducción, distribución y comunicación pública de las obras, susceptibles de protección intelectual, con fines publicitarios, promocionales, divulgativos y/o identificativos de BESARTEAN. Pudiendo ser utilizadas para material de difusión de la asociación.

Dicha cesión no comportará ninguna contraprestación económica a favor de los concursantes. No obstante, para la cesión del derecho de transformación será necesario el consentimiento del concursante con fines de salvaguardar el derecho de integridad de las obras, así como el permiso de las personas fotografiadas.

13. PROTECCIÓN DE DATOS DE CARÁCTER PERSONAL

En cumplimiento de la LOPD, la Asociación Besartean le informa que los datos personales recabados y gestionados con ocasión del presente concurso tanto de los participantes como de sus padres/madres o tutores/as, forman parte de un fichero de su titularidad, denominado CURSOS Y CONCURSOS, cuya finalidad es la gestión de los cursos y concursos relacionados con la lactancia materna organizados por esta Asociación, así como para enviar a las personas participantes ofertas o comunicaciones publicitarias que pudieran ser de su interés. Este fichero cuenta con las debidas medidas de seguridad y figura debidamente inscrito en el Registro de la AEPD. Vd. consiente expresamente a que esta Asociación publique, exponga las fotos al público con los datos de los concursantes y ganadores en los sitios indicados en la presente convocatoria, al objeto de utilizarlas con fines de apoyo, promoción y divulgación de la lactancia materna. Los concursantes podrán ejercitar sus derechos de acceso, rectificación, cancelación y oposición dirigiéndose a la Asociación Besartean, mediante carta en la dirección indicada (adjuntando copia de su DNI o tarjeta de residencia) o enviando un correo electrónico, con la referencia BESARTEAN a besartean@gmail.com.

14.RESOLUCIÓN FINAL

El jurado resolverá cualquier incidencia que pueda producirse. Ésta será irrevocable. La entidad organizadora no se hace responsable de cualquier pérdida fortuita que pueda producirse. El hecho de participar en este concurso implica la aceptación de estas bases y la decisión del jurado.


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CONCURSO DE FOTOGRAFIA SOBRE LACTANCIA MATERNA 2023

AUTORIZACION

DATOS DEL NIÑO/A

Nombre y apellidos:

DATOS DE LA MADRE:

Nombre y apellidos:

DNI:

Dirección:

Población:

País:

Teléfono:

Mail:


El abajo firmante MANIFIESTA que participa en el Concurso de fotografía sobre lactancia materna, organizado por Besartean, en su edición 2023, y que en relación a la citada participación ACEPTA las bases del citado concurso, cediendo expresamente a Besartean los derechos de reproducción, distribución y comunicación pública de las obras presentadas al concurso.

Firma de la madre:

Fecha:



lunes, 27 de febrero de 2023

HAPPY IBCLC DAY 2023

Como hay días para todo, nosotr@s IBCLC también celebramos nuestro día. Primer miércoles de marzo.

Felicidades a todas las IBCLC, especialmente a mis compañeras de la Asociación Española de Consultoras (AECCLM).

Esta titulación es la única, a nivel mundial, que certifica que una persona posee los conocimientos teóricos, prácticos y éticos en lactancia materna y amamantamiento para dedicarse profesionalmente a la atención de madres/bebés y a la docencia en el campo de la lactancia.




La acreditación se otorga después de aprobar un examen ofrecido por IBLCE (International Board of Lactation Consultant Examiners), examen al que sólo se puede acceder cumpliendo una serie de requisitos de formación y experiencia clínica. Esta acreditación además se renueva cada 5 años para asegurar la continua actualización y conocimiento de los últimos estudios.

Busca tu IBCLC, repartidos por toda España y en otros 130 países del mundo. 



lunes, 13 de febrero de 2023

Lactancia materna en situaciones de mergencia

Ante la situación de emergencia derivada del terremoto de Turquía y Siria del 6 de febrero 2023, recordamos las medidas a tener en cuenta en lactancia materna en situaciones de emergencia.


 https://www.youtube.com/watch?v=mK46AbbQwsI

domingo, 15 de enero de 2023

Busca tu IBCLC

Muchas familias encuentran este blog y solicitan una consulta online o presencial. Me escriben desde todas las partes del mundo, y no siempre es suficiente la consulta online.

Por eso os dejo aquí unos enlaces con distintas direcciones para encontrar otras IBCLC que estén por vuestra provincia/zona/país.


ILCA nos dice en su web el número de IBCLC en el mundo, puedes verlo aquí

Además, aunque no todas son IBCLC, la LIGA DE LA LECHE Internacional  dispone de grupos en muchos países, puedes mirar aquí.

Esta es una captura de pantalla.
Para más información pulsa el enlace


sábado, 31 de diciembre de 2022

Todo lo que necesitas para amamantar

A veces me preguntan las futuras madres qué es lo que necesitan para poder amamantar. A veces no me lo preguntan, porque si lo hicieran tengo clarísima la respuesta:


NADA


Pero la sociedad de consumo, las empresas, se encargan de hacer pensar a las madres que para la lactancia hacen falta muchas cosas. Y no, no hace falta nada. Sólo una teta y uno o más bebés. Porque se puede hacer lactancia con un solo pecho. Porque se puede amamantar a más de un bebé.


Sobre productos innecesarios ya hemos hablado: Productos innecesarios para la madre. Productos innecesarios para el bebé. Y también sobre terribles inventos que nos venden o nos intentan vender...