Aprovechando que el año termina, quiero desearos a tod@s un feliz año 2017, lleno de un disfrute pleno de la maternidad / paternidad y de la lactancia. Os dejo con la recopilación de los cinco artículos de lactancia más leídos del blog en el año 2016. Si no los leíste en su día, te invito a hacerlo ahora: Las crisis de crecimiento Las grietas Pezones planos e invertidos Los "dichosos" frenillos Otras formas de dar la leche al bebé Y las cinco entradas de opinión más leídas: El miedo de las (futuras) madres Cuando digo que sí, pero quiero decir que no Cuánto cuesta el dolor No regales tu trabajo, (ni tu tiempo) Tengo la sana costumbre de cobrar por mi trabajo La palabra más buscada ha sido " grietas ". Señal de que es el problema más generalizado al inicio de la lactancia, y con el seguiremos lidiando en 2017.

Como es pregunta habitual sobre todo en estos días, esto es lo que dice e-lactancia sobre el alcohol. Riesgo para la lactancia Riesgo alto Poco seguro. Valorar cuidadosamente. Evitar o emplear una alternativa más segura. Comentario Durante la lactancia es recomendable no consumir alcohol o realizar un consumo ocasional y moderado (ABM 2015). La cerveza no aumenta la producción de leche (Mennella 1993-2001, Comité Lm AEP 2012). El consumo de alcohol puede causar sedación, desmedro, irritabilidad y retraso psicomotor en el lactante (Little 1989, Moretti 2000, Koren 2002, Backstrand 2004, Sachs 2013), aunque los datos son inconsistentes (Little 2002, Haastrup 2014, ABM 2015). Se ha publicado un caso de pseudo síndrome de Cushing que desapareció al dejar de beber la madre (Moretti 2000). Hay controversia sobre si el consumo de alcohol se asocia a menor duración de la lactancia (Giglia 2008, Rebhan 2009, Mgongo 2013). Pese a que aumenta discretamente los niveles de pro...

Consulta durante el embarazo Se explica cómo funciona el pecho y el amamantamiento. Se dan claves para el éxito de la lactancia. Para que cuando ya tengas al bebé no tengas dudas, o al menos sepas cómo canalizarlas. También se hace, si la mujer lo desea, una valoración del pecho, y una buena anamnesis para tener todos los datos que pueden influir de una u otra manera en la lactancia. ¡Vayamos sobre seguro! Consulta en el post-parto La consulta puede ser hospitalaria, nada más nacer. Par supervisar esa primera toma, tan importante.  En los primeros días de lactancia, tanto en casa como en el hospital, para resolver los problemas que vayan surgiendo o simplemente verificar que todo está en orden. O bien consulta por dudas o problemas en cualquier momento de la lactancia: mastitis, grietas, dolor repentino... Consulta de peso del bebé Seguimiento del desarrollo, peso y talla del bebé. Gráficas personalizadas. Vuelta al trabajo Elaboración de plan ...

Alquiler y préstamo de sacaleches en Aranda de Duero y la zona de la Ribera. - Nacimientos múltiples, puede ser muy útil en caso de mellizos/gemelos, trillizos... - Prematuros: para que tu pequeño luchador salga adelante con tu propia leche. - Aumento de producción. - Dificultades de succión del bebé. - Vuelta al trabajo. - Momentos puntuales: tienes que ausentarte por un viaje, un evento... ¿Cuál es el sacaleches más adecuado para ti? ¿Cómo usarlo? ¿Cuántas veces? ¿Durante cuánto tiempo? ¿Cómo guardo la leche? ¿La puedo mezclar? ¿La congelo? En consulta podemos resolver estas cuestiones. Puedes preguntar por teléfono o WhatsApp, por Facebook , en el foro, o por mail . ____________________ __________________ Si ha sido útil esta información  puedes  dar un "Me gusta" en la página de facebook

Muchas mujeres embarazadas de su primer hijo sienten un verdadero miedo a lo desconocido. Fundamentalmente tienen miedo a dos cosas: que el embarazo vaya o no bien, y al parto. El momento del parto asusta tanto... Cada día hay más disponibilidad de información, vía Internet por ejemplo, pero hay que saber cuál es la buena. No todo vale… Incluso hoy por hoy existe una amplia oferta de clases o métodos de preparación que ofrecen fisioterapeutas, matronas, enfermeras… u otros profesionales para capacitar a la mujer para ese momento. Algunos de esos cursos o clases habilitan realmente para el evento, con buena y certera información . Pero otros dejan mucho que desear y se aprovechan de la vulnerabilidad de las madres en esos delicados momentos. Clases que cuestan un dineral , y en las que al final no se les enseña lo esencial, que es el después. Cuando el bebé nace ya es para toda la vida. ¡¡Qué más da cuánto dure el parto si al final se pasa!! Puede durar 16-20 horas un pri...

No sólo es importante el contenido, sino también el continente. El otro día veíamos los riesgos de tomar leche artificial . Veamos hoy qué riesgos hay si además se lo damos con tetina... El pecho de la hembra humana es una glándula preparada fisiológicamente para el amamantamiento. Es su función natural. No todas las mujeres tienen hijos. Pero todas las que tienen hijos deberían usar el pecho para lo que fue creado. El no hacerlo puede ocasionar muchos problemas. ¿Imaginas no usar los riñones para su función? ¿Y si no usas los pulmones?  Riesgos del biberón (y las chupetas) Succionando el pecho, las mandíbulas y la lengua trabajan de forma coordinada, coordinándose también con la respiración. Este patrón  succión-deglución-respiración , cuando está alterado, ocasiona muchos problemas. Cuando el cachorro humano toma biberón pueden ocurrir una serie de alteraciones en el área maxilo-facial, oral y faríngea relacionadas con la forma de la tetina y la manera di...

RIESGOS DE LA LECHE ARTIFICIAL La leche artificial, para bebés, presenta una serie de riesgos que no podemos obviar. Debería considerarse como un medicamento para recetar por un profesional cualificado y sólo en el caso de que de verdad hiciera falta después de haber apoyado, informado y ayudado de forma eficaz a la reciente mamá.  Pero no es así. Existe un real decreto  donde se especifica cómo tiene que ser la leche artificial, cuáles son los mínimos exigidos. Todas las leches para bebés del mercado tiene que cumplir unas especificaciones concretas en cuanto a su elaboración y composición. Puedes leerlo en el anexo uno de dicho real decreto. Así que todas las leches que se vendan cumplirán los requisitos mínimos. Luego las marcas comerciales querrán convencernos de que la suya es mejor alegando que han añadido tal o cual ingrediente, y justificando así su elevado precio. Pero la ley es clara. Y a pesar de todo, jamás podrán lograr igualar, ni ...

Imaginemos una situación habitual: Madre reciente con grietas que no cierran y dolores en el pecho, bebé de unos 12-15 días al que le está costando empezar a subir peso y aún no ha recuperado el peso del nacimiento. Por casualidad coincide conmigo en la calle y me cuenta por encima que las cosas no van bien y que cree que a lo mejor hay un frenillo. "Tengo un hueco el jueves. En la consulta puedo valorar al bebé y ver la toma. Llámame y quedamos cuando os venga bien". "¿Cuánto cuesta?" Respondo diciéndoles cuáles son mis tarifas. Y silencio. Sé que no vendrán, y me da mucha pena. Pero no puedo regalar mi trabajo. Ojala encuentre a alguien que le pueda ayudar de verdad y no diciéndole que le dé leche artificial en biberón… ¡¡Ojala lo encuentre de verdad!! Yo sé que las grietas duelen. Mucho . Lo viví en mis carnes. Y las veo todos los días en la consulta. Y entones me pregunto: ¿cuánto cuesta ese dolor? Mirando en cualquier tiend...

 Hoy hablamos de Rosa Jové. Ocurre un poco como con Carlos González. Muchas asesoras nos hemos formado con sus lecturas. Publicado en 2006, Dormir sin lágrimas es un bestseller sobre el sueño infantil, totalmente recomendable para entender cómo es el sueño infantil y no aplicar métodos conductistas que sólo perjudican al bebé y amargan a los padres.  Dormir sin lágrimas ¡Lo comparto!

¿Sabes que en determinadas situaciones puede ser interesante extraer un poco de calostro antes de que haya nacido tu bebé? Siempre bajo la supervisión de tu consultora de lactancia. Se habla muy poco de esto. De hecho muchos profesionales de la salud que atienden a mujeres en ese período, ni siquiera lo conocen. Como sabes el calostro es un líquido vivo, la primera leche que se produce, desde la semana 16-20 de embarazo. Algunas mujeres lo notan y pueden sentir alguna gota muy pronto. Otras lo perciben ya en el final del embarazo. Y muchas no notan nada hasta el nacimiento. De forma muy resumida, el calostro, de marcado color amarillo, es diferente de la leche madura. Tiene gran cantidad de proteínas, hidratos de carbono, vitaminas y minerales y es bajo en grasa. Es rico en anticuerpos y leucocitos. Y tiene efecto laxante para ayudar al bebé a expulsar el meconio, lo cual ayuda a prevenir la ictericia. Y es muy fácil de digerir. Tiene exactamente los componentes que el bebé r...